Dornova metoda
Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých původních správných poloh.
Tato metoda je pojmenována po svém objeviteli Dieteru Dornovi, majiteli pily v městečku Lautrach v Německu.
Příčinou nesprávných poloh obratlů mohou být fyzické potíže jako např. výrony způsobené nehodami nebo při sportu, rozdílná délka dolních končetin, zkrácení svalů nebo i citové problémy člověka. Protože při léčení Dornovou metodou se uvolňují fyzické i psychické bloky, můžeme ji považovat za celostní metodu, která léčí nejen příznaky nemoci, ale i samotné příčiny onemocnění.
Dornova metoda je druhem jemné manuální terapie, při které se klouby a obratle pacienta na milimetr přesně uvedou do správné polohy. Současně se tím otevřou brány energie, které mohou v člověku lépe proudit. To vše se děje volným a přirozeným pohybem ošetřovaného za jeho účasti a pomocí jemného tlaku palců terapeuta. Přitom terapeut nikdy nepřekročí práh bolesti a díky tomu, že pohyb není prováděn trhnutím, je tato metoda bezpečná. Náprava obratlů se vždy provádí aktivním pohybem pacienta. Celá terapie se může doplnit tzv. Breussovou masáží a tím prohloubit uvolnění celého těla. Breussova masáž je jemná energetická masáž akupresurních bodů a páteře, která uvolňuje tlak na ploténky. Pprovádí se před samotným napravováním páteře, aby došlo k uvolnění napjatého svalstva.
Četnost ošetřování je individuální a již po dvou ošetřeních by se měla dostavit úleva. Optimální je ošetření 1 - 2 krát týdně, ve vleklých a těžších případech může léčení trvat i několik měsíců.
Indikace Dornovy metody:
- Bolesti zad, kyčlí, kolen, ramen, loktů, zápěstí, …
- Skolióza
- Rozdílná délka končetin (funkčně kratší noha)
- Vybočený palec
- Patní ostruhy
- Ischiatické bolesti
- Bolesti hlavy, migrény
- Mravenčení a porucha citlivosti rukou, nohou
- Křečové žíly a otoky dolních končetin
- Střevní a žaludeční potíže (chronické)
- Krátkozrakost
- Vysoký krevní tlak
V podstatě můžeme u kteréhokoli problému najít spojitost s pohybovým systémem a z této úrovně vyslat impuls přispívající k znovunastolení rovnováhy.
Kontraindikace Dornovy metody:
- Osteoporóza v pokročilém stadiu
- Akutní zánět – počkáme, až odezní
- Artróza 4.stupně (u 3.stupně s omezením)
- Bechtěrevova nemoc
- Rakovina – v průběhu léčby chemoterapií, ozařováním
- Revmatoidní artritida – s omezením
- Umělý kloub či obratel, zničená ploténka – těmto místům se vyhneme
- Operace plotének a kloubů – opatrně nejdříve za 4 týdny po zákroku
- Zlomeniny – až po úplném zahojení
- Výhřez ploténky – až po odeznění akutního stavu
- Úraz nebo pád – až po 6-ti týdnech
- Těhotenství – s omezením na srovnání délky končetin